الرئيسية / صحة وطب / الليمون فاكهتك السحرية للتخلص من الوزن الزائد

الليمون فاكهتك السحرية للتخلص من الوزن الزائد

كتبت- ضي جمال:
“الليمون” من الفواكه الحمضية التي تحقق فوائد متعددة للجسم بشكل عام، كما بعد عنصرًا هاما في الأنظمة الغذائية الصحية التي تستخدم لإنقاص الوزن.

تقول الدكتورة داليا البنهاوي،أخصائي التغذية العلاجية، عضو فريق «Bloom – The Diet Experts» بمراكز «In Shape» إنتناول الليمون بشكل دوري واستخدامه في الأطعمة والعصائر من أكثر العادات التى تحفز وتزيد معدل حرق السعرات الحرارية ويساعد على تفتيت الدهون المتراكمة.

عن nemsawy

x

‎قد يُعجبك أيضاً

خبر مزعج: مئات الآلاف سيموتون بالسل بسبب تداعيات كورونا

قال صندوق عالمي للمساعدات إن مئات الآلاف من المرضى سيموتون بالسل، لأنهم ...