أخبار عاجلة
الرئيسية / صحة وطب / نصائح هامة للقضاء على الهالات السوداء وعادات يجب إتباعها

نصائح هامة للقضاء على الهالات السوداء وعادات يجب إتباعها

علا أحمد
يسعي معظمنا للقضاء على مشكلة الهالات السوداء التي انتشرت بصورة كبيرة بين الفتيات، ولا يعلم معظمنا أن هناك بعض العادات التي يجب الإقلاع عنها للقضاء على تلك الأزمة قبل التفكير في إيجاد علاج لها.

فكما جاء في موقع “بولد سكاى” الهندى، فأبرز تلك العادات هو الامتناع عن تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون، بالإضافة إلى ذلك الحرص على تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات، وكذلك العسل الأسود والتفاح الأخضر، والحرص على النوم لساعات كافية.

ووفقا لما جاء في الموقع، فأن الحرص على وضع بعض القناعات حول محيط العين يساعد في التصدى لمشكلة الهالات السوداء إلى جانب ذلك يجب الحرص على تناول المكسرات بكثرة، كما يجب الاهتمام بوضع أوراق الشاي حول العين.

عن nemsawy

x

‎قد يُعجبك أيضاً

تحذيرات هامة بشأن المضادات الحيوية

نصحت هيئة الدواء المصرية، بعدم استخدام المستحضرات التي تحتوي على مجموعة الكينولون ...