الرئيسية / أخبار مصرية / هذه الأشياء إذا وجدتها بعملك.. فأتركه فورا

هذه الأشياء إذا وجدتها بعملك.. فأتركه فورا

جميع الأعمال شاقة ولكنك إذا شعرت بعدم الإنجاز وتحقيق ذاتك بنفسك فعليك ترك العمل فورًا, لذلك نعرض لك في هذا التقرير بعض من العلامات التي إذا توافرت بعملك فعليك تركه.

عدم النوم بشكل صحيح:

إذا كنت تواجه صعوبة فى الحصول على النوم، أو تستيقظ فى وقت مبكر، قد يكون لديك تأثير ضار على عقلك.

– إذا كنت تقع فى الخطأ:

أخطاء الإهمال يمكن أن يكون علامة على عدم وجود مساحة فى الرأس بما فيه الكفاية.

– إذا كنت سريع الغضب:

الإجهاد يمكن أن يزيد من الغضب ويمكن أن يقلل صبرنا.

– غير قادر على التركيز:

الإجهاد يمكن أن يجعلنا نشعر بالذعر، والذي يمكن أن يجعلنا غير قادرين فى الحفاظ على التركيز لفترة طويلة.

– إذا فقدت الشعور بروح الدعابة:

إذا كنت فقدت الشعور بالحياة والمتعة، بسبب وظيفتك، فإنه يضر الصحة العقلية.

– الشعور باللامبالاه:

إذا كنت تشعر بعدم الاهتمام بالعملاء والمنتجات أو المرضى أثناء العمل، فإنك تعانى من اللامبالاه.

– تستيقظ كل صباح وتشعر بالرهبة:

الاستيقاظ والشعور بالقلق أو ببساطة عدم الرغبة فى النزول من السرير، دلائل على أن عملك قد يؤثر على صحتك العقلية.

عن nemsawy

x

‎قد يُعجبك أيضاً

اعتقال 3 سيدات في فرنسا بسبب ملصقات مسيئة للنبي محمد

اعتقلت السلطات في تولوز ثلاث ناشطات نسويات بعد إلصاقهن في شوارع المدينة ...