أخبار عاجلة
الرئيسية / صحة وطب / وصفة طبيعية للتخلص من الإمساك

وصفة طبيعية للتخلص من الإمساك

الإمساك مرض يلاحق بعض الناس بين فترة واخرى وخصوصاً أصحاب المعدة الحساسة، ولكن أضرار الإمساك كثيرة منها: رفع الضغط وآثاره علي القلب ووالكلي وعلي الدماغ والكبد أيضا، لذلك إليكِ وصفة طبيعية للتخلص والتخفيف من هذه المشكلة.
المكونات:
حبوب شمر.
يانسون.
بذور الخروب.
طريقة التحضير:
توضع ملعقة صغيرة من الشمر وملعقة صغيرة من اليانسون علي كوب ماء واتركيهم ليغلوا علي نار هادئة لمدة دقيقة.
ضعي ملعقة صغيرة من الخروب واغلقي النار ثم غطى المكونات لمدة 10 دقائق.
صفي المزيج ويحلي بالعسل أو السكر حسب الرغبة ويشرب دافئا.
هذه الوصفة تستخدم كل مساء ثلاث مرات في الأسبوع ولمدة أسبوعين.

عن nemsawy

x

‎قد يُعجبك أيضاً

طريقة تساعد الآباء على علاج أو تخفيف أعراض التوحد لدى أطفالهم

توصل العلماء إلى علاج جديد يساعد الآباء على تحسين التنمية الاجتماعية للأطفال ...