الرئيسية / 2018 / مايو (صفحة 126)

أرشيف شهر: مايو 2018

10 أطعمة تربي الكرش للرجال.. احذر البطاطس

أعلم هذا الشعور عندما تلتزم برجيم معين مع توفير الساعات من أجل التمارين الرياضية، ولكن تجد أنك لا تكاد تخسر أي جرام، بل يضاف إليك الكثير من الوزن، وتكون الإجابة من متخصصين التغذية هي دائما واحدة “أنت لا تلتزم بالرجيم ...

أكمل القراءة »

طرق عمل مشروبات وعصائر رمضان

محمد علي هـــاشم تُعد المشروبات الرمضانية، أحد الطقوس التي اعتادت عليها الشعوب العربية من مظاهر الاحتفال بشهر رمضان الكريم، وتختلف أنواعها وطرق تقديمها من بلد لآخر حسب عاداته الموروثة عن الأجيال السابقة، فمنها ما هو أساسي على مائدة الإفطار، ومنها ...

أكمل القراءة »

تعرف على أضرار سكر الدايت وكيف نتخفف في تناوله

روتانا أكدت د. وجدان قطب أخصائية تغذية، أن السكر البديل أو سكر الدايت ينقسم إلى صناعي وطبيعي، وهناك محليات طبيعية مثل سكر الفاكهة وهو أخطر البدائل، والسكر البني وأخرى صناعية لا ننصح بها وسكر النبات والذي يتكون من القصب والشمندر، ...

أكمل القراءة »

فيديو .. عاملة في «ماكدونالدز» تضرب زبونة حاولت إعداد وجبتها بنفسها

ويُظهر المقطع الزبونة وهي تسخر من العاملة في مطعم الوجبات الجاهزة الشهير في “كامبرويل” بجنوب لندن، قبل أن تصفعها العاملة وتسحبها من شعرها. وبحسب صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، قال شاهد عيان إن الزبونة سئمت من الانتظار، ودخلت منطقة إعداد الوجبات ...

أكمل القراءة »